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2024年04月16日

たまねぎと食事制限

がんばりKさんですface01

14日日曜日、早生のたまねぎを収穫しましたicon01





また、そのたまねぎを使ってハンバーグと
たまねぎまるごとコンソメで炊いてもらいましたicon12





コンソメ煮のたまねぎはとろとろで柔らかく
甘くおいしかったですicon14

中生のたまねぎも順調に成長ik_49

6月頃楽しみですface01

追伸
1日から14日までの食事制限で
約2.5㎏ 減量できましたicon09

しかし見た目は変わりませんface07

ベルトの穴も約1個小さくなったくらいですicon10

これからは一旦食事制限を解除して
食べ過ぎに注意していきたいとおもいますface01



  


Posted by haguruma at 11:45Comments(0)食べ物類園芸

2024年04月13日

バーベキュー

がんばりKさんですface01

12日の夜にバーベキューをしましたicon14

現在食事制限中につき、ビールは糖質OFFのビールですik_49





また、たれは自社製品の国産野菜果実使用焼肉のたれを使用icon22





少し甘く感じますが野菜果実の甘さなので
後味すっきりで鶏肉との相性が特によかったですicon06

また、自家製たまねぎをごはん代わりに頂きましたicon14

また、野菜たっぷりのバーベキューをやりたいと思いますicon22


  


Posted by haguruma at 10:32Comments(0)食べ物類羽車商品

2024年04月08日

紀の国カントリークラブ(ゴルフ)

がんばりKさんです




7日は会社の人たちと
「紀の国カントリークラブ」さんで
ゴルフをしましたicon12

先週練習した際、調子が良かったので
いいスコアが出せると思っていましたが
残念ながら過去ワーストに近いスコアと
なっていましましたicon10

なかなかメンタルは強くならないですねicon15


いい天気の中でプレーできたのが収穫でしたicon01





  


Posted by haguruma at 12:03Comments(0)スポーツ

2024年04月07日

和歌山城の桜

がんばりKさんですface01

6日は和歌山城に行きましたicon17

桜満開できれいでしたik_49





城下の景色も最高ですicon12



  
タグ :和歌山城


Posted by haguruma at 09:00Comments(0)観光スポット

2024年04月05日

食後のデザート

uma子です。

今日の食後のデザートはいただいた和菓子です。



色々な種類があってどれを食べるか迷いました。
美味しかったですface02


桜は満開ですねicon12
週末はすっきり晴れではないかもしれないですが、
雨予報でもないのでお花見できそうですねik_20
よい週末をお過ごしくださいface02

  
タグ :和菓子


Posted by haguruma at 20:33Comments(0)食べ物類

2024年04月04日

食事制限

がんばりKさんですface01

なかなかお腹まわりの脂肪が取れないので
4月1日の朝からゆるい糖質制限ダイエットをしていますicon14

できるだけごはんや麺類を取らないようにしていますので
ブログに麺類や定食のネタをUPできないのが残念ですface07

成果がでれば、後日報告させていただきたいと思いますik_53










  


Posted by haguruma at 11:30Comments(0)食べ物類

2024年04月02日

根来寺の桜(4月2日)

がんばりKさんですface01

今朝の根来寺の駐車場付近の桜ですが

ちらほら咲き出していましたik_49

道側は7・8分咲きの桜もありますicon14

今週末、見ごろでしょうねicon12




  
タグ :根来寺の桜


Posted by haguruma at 08:58Comments(0)観光スポット

2024年04月01日

今日の風景

おはようございます。
uma子です。

今日はいいお天気ですicon01
とても暖かいです。




紀の川市 桃源郷の桃の花
満開ですik_20





4月がスタートしました。
いい天気での新年度の始まりで、なんだか気分が上がりますicon14

  


Posted by haguruma at 10:37Comments(0)会社

2024年03月27日

根来寺の桜(3月27日)

がんばりKさんですface01

本日は久々の快晴ですねicon01

今朝、通勤途中で根来寺の桜の木を見てきましたik_49

ほとんどの木がつぼみですが





ごくごく一部の木には花が咲いていましたicon12





また、参道には屋台の準備がされていましたicon14

春が待ち遠しいですねface01





  
タグ :根来寺


Posted by haguruma at 09:34Comments(0)観光スポット

2024年03月23日

焼そば定食(ケンとナミ・カフェ&お好み焼)

がんばりKさんですface01

21日は摂津市方面に営業icon17

昼食は泉南市の「ケンとナミ・カフェ&お好み焼」さんで





焼そば定食を頂きましたicon28





コーヒーもついていて、リーズナブルな価格で
ありがたいですik_49

また行きたいと思いますicon22

  


Posted by haguruma at 12:00Comments(0)食べ物類

2024年03月22日

泉佐野カントリークラブ(ゴルフ)

がんばりKさんですface01

20日はジム仲間3人と
「泉佐野カントリークラブ」さんで





ゴルフをさせて頂きましたicon14

ビりになるとヘタと認定されるので
寒い中、がんばりましたicon14

なんとか3位で終わる事ができましたface07

ただ、終盤トップに立てると思ってから、
力んでしまったのが残念ですicon10

今度行くまでにメンタルを鍛えたいと思いますik_53


  


Posted by haguruma at 11:30Comments(0)スポーツ

2024年03月21日

今日の風景

おはようございます。
uma子です。

今日の朝も寒いですね。




3月初の投稿ですicon10
昨日はお彼岸で、お墓参りに行ってきました。
雨のような、あられのようなものが降っていて寒かったです。

暑い日があると思えば、寒い日が戻ってきたりと
体調管理が難しいですね。
今週は寒い日が続くようですので気を付けてお過ごしくださいik_48



  


Posted by haguruma at 09:19Comments(0)会社

2024年03月18日

ランチセット(桜珈琲)

がんばりKさんですface01

17日のお昼は
「桜珈琲」さんで





ランチを頂きましたicon28

12時を過ぎていましたが
ミーニングセットも2時までなら
注文可能でしたので
桜スペシャルモーニングを頂きましたik_49





3種類のパンにサラダ・ベーコン等盛り沢山icon12

また、行きたいと思いますface01
  


Posted by haguruma at 11:49Comments(0)食べ物類

2024年03月14日

トンテキ(大阪トンテキ)

がんばりKさんですface01

12日は電車で京都市内で営業icon18

昼食は大阪市内に戻ってから
「大阪トンテキ なんばウォーク店」さんで





トンテキを頂きましたicon28





肉厚で濃厚なソースがかかっており、
おいしく頂きましたicon12

お陰様で満腹になりましたface01

  


Posted by haguruma at 11:54Comments(0)食べ物類

2024年03月13日

カレーうどん(得正)

がんばりKさんですface01

11日は堺市方面に営業icon17

昼食は「カレーうどん 得正」さんで




カレーうどんとごはんを頂きましたik_26





最初は甘いのですが
あとから心地いい辛さがやってみますicon13

また、ごはんにカレーを入れて
カレーごはんにして、頂きましたicon12

また行きたいと思いますface01



  


Posted by haguruma at 12:12Comments(0)食べ物類

2024年03月12日

もりもり寿司(回転すし)

がんばりKさんですface01


10日の映画鑑賞の後
りんくう泉南店にあります
「もりもり寿司」さんで
お寿司等を頂きましたicon12









ネタがおいしく、お寿司も美味しかったですik_49

また行きたいですねicon22  


Posted by haguruma at 11:50Comments(0)食べ物類

2024年03月11日

映画「ゴジラ -1.0」

がんばりKさんですface01

10日に夜、りんくう泉南店さんで
映画「ゴジラ -1.0」を
鑑賞しましたicon12





深く感動させられるメッセージ性の高い映画でしたik_49

次期ゴジラ映画期待ですねface01

  


Posted by haguruma at 11:28Comments(0)その他

2024年03月09日

半チャン焼そば定食(ふみ)

がんばりKさんですface01

8日は和泉市方面に営業icon17

昼食は紀の川市にあります
「お食事処 ふみ」さんで
半チャン焼そば定食を頂きましたik_27





焼そばは何回も頂いていますが
チャーハンも美味しかったですicon22

半チャンの名前の割に
1人前の量くらいありましたので
お腹いっぱいになりましたicon14

また、近くを通る際は寄りたいと思いますface01


  


Posted by haguruma at 12:12Comments(0)

2024年03月08日

ランチ(グリルぶどう亭)

がんばりKさんですface01

7日は大阪市内へ電車で営業icon17

昼食はなんばウオークにあります
「グリルぶどう亭」さんでAセットランチを
頂きましたicon28





ぷりっぷりのエビフライ、
お芋さんの甘みがあるポテトコロッケ、
肉汁たっぷりの特製ハンバーグ・・・





どれも美味しかったですik_49

また、行きたいですねface01



  


Posted by haguruma at 11:30Comments(0)食べ物類

2024年03月07日

ちょっと縁起のいいお店

がんばりKさんですface01

6日は神戸市内から大阪市内にかけて営業icon17

昼食は神戸市内の複合施設内のフードコート
「七福堂本舗」さんでお好み焼定食を頂きましたicon12









リーズナブルな価格でおいしく、
常連さんが多い、お店ですicon14



またAUアプリで支払うと
2等100円が当たりましたik_49





今まで何円かした当たったことがありませんicon15

名前の通り、ちょっと縁起のいいお店ですねface01
  


Posted by haguruma at 13:52Comments(0)羽車商品